Iki minangka panganan cemilan utama - lan luwih apik kanggo sampeyan tinimbang sing sampeyan pikirake

Nalika sampeyan lagi ngemil kanggo nedha bengi, popcorn ora bisa dikalahake.Iki minangka "hidangan utama" sing becik amarga luwih ngisi tinimbang panganan cemilan liyane lan ora gumantung ing wajan kanggo rasa.

Sampeyan uga ora perlu nyimpen popcorn wengi kanggo acara khusus.Nalika sampeyan mesthi bisa masangake brondong karo nonton film ing wayah sore, ora ana hukum sing nglarang nggawe brondong kanggo nedha bengi nalika wayahe pancen bener.Aja nglawan perasaan.

Iki cemilan sing tenan ngisi sampeyan

Popcorn minangka gandum utuh sing durung diproses: Nyatane, kombinasi inti pati ing njero lambung njaba serat sing nggawe popcorn pop.Serat uga dhuwur, ngemot meh 4 gram saben porsi 4 cangkir, lan ngemot akeh polifenol sing bisa nurunake tingkat gula getih lan mbantu pencernaan.

Kajaba iku, "popcorn minangka cemilan sing ngisi amarga volume sing ana ing weteng, sing ndadekake kita ora ngendhaleni," ujare ahli gizi dietitian Julien Chamoun saka RD Nutrition Counseling ing New Jersey.Popcorn wis ditampilake luwih kenyang tinimbang kripik kentang, tegese sampeyan bakal kenyang sawise mangan.

Mangga ngaso njamin kanggo milihpopcorn india, bakal nggawa sampeyan perasaan sing luwih nyenengake.

www.indiampopcorn.com